Аптаның әр күніне арналған дайын тамақтану жоспарлары.
Энергияңыз бен күш-қуатыңызға арналған теңдестірілген диета. Біз ас мәзірін егжей-тегжейлі ойластырдық: Ақуыз, май, көмірсудың дұрыс арақатынасы, жаңа өнімдер және қарапайым рецепттер.
Біз туралы
Тамақтануға деген көзқарасты өзгертеміз
Біз өзіңізге қамқорлық жасау ауыртпалық емес, қуаныш болуы керек деп санаймыз. Отбасыңызға, хоббиіңізге және өзіңізге көп уақыт бөлуіңіз керек, ал табақ алдында сағаттап тұрып, ондаған рецепттерді оқып үйренуге емес.
Біздің артықшылықтарымыз
Біздің бірегейлігіміз неден?
Сенімді рецепттер
Біз кез келген өмір салтына және бюджетке қолайлы, қолжетімді және уақытты үнемдейтін тағамдарды ұсынуға тырысамыз.
Сенімді рецепттер
Біз кез келген өмір салтына және бюджетке қолайлы, қолжетімді және уақытты үнемдейтін тағамдарды ұсынуға тырысамыз.
Маңызды сәттер
Біздің рецепттер үй тағамдарын дайындау мен отбасымен тамақтанудың қуанышты сәттері арқылы адамдарды біріктіруге көмектеседі.
Денсаулыққа пайдасы
Теңдестірілген тамақтануға арналған калориялар мен қоректік заттар көрсетілген пайдалы рецепттер.
Тамақтану жоспарлары
Барлық тауарларға жазылым
Бастап 15 000 ₸
Барлық тамақтану жоспарларына жазылым
Бастап 7 000 ₸
Арықтау. 2000 ккал
5 000 ₸
Салмақ қосу 6500 ккал
11 900 ₸
Салмақ қосу 5500 ккал
7 900 ₸
Сынақ өнімі
150 ₸
Барлық рецепттерге жазылу
Бастап 10 000 ₸
Бізге жазыңыз
Диетологтардан тегін кеңес алыңыз.
Мекенжай
Қазақстан, Алматы қаласы, Медеу ауданы, Достық даңғылы, 180 үй, пошталық индексі 050051
Телефон
8(707)6393112
